行程概览
本攻略推荐5天4晚行程，融合自然风光与人文体验，适合自由行游客。
交通指南
- 出发地：九江湖口县，可先乘高铁至南昌（约1小时）
- 主要路线：南昌飞往丽江三义机场（航程约2.5小时），抵达后乘坐机场大巴直达古城
- 备选方案：若选择高铁，需经长沙中转至昆明再转乘动车至丽江（全程约10小时）
每日行程安排
- 第一天
- 上午：抵达丽江，入住古城内特色客栈
- 下午：漫步四方街，参观木府，体验纳西文化
- 夜晚：登万古楼观古城夜景，品尝腊排骨火锅
- 第二天
- 全天：前往玉龙雪山，游览蓝月谷，乘坐缆车挑战4680米冰川公园
- 晚间：欣赏《印象丽江》实景演出
- 第三天
- 上午：探访束河古镇，体验茶马古道文化
- 下午：骑行至白沙古镇，观赏明代壁画
- 第四天
- 全天：包车前往泸沽湖（车程约4小时），参与摩梭人家访，夜宿湖景房
- 第五天
- 清晨：观泸沽湖日出，乘猪槽船游湖
- 午后：返回丽江，采购鲜花饼等伴手礼，结束行程
实用贴士
- 住宿建议：优先选择古城南门区域，交通便利且相对安静
- 高原反应预防：提前服用红景天，避免剧烈运动
- 最佳季节：春秋两季（3-5月/9-11月）气候宜人，避开花期过敏源
- 预算参考：人均5000-8000元（含机票、住宿、门票）
特色体验
学习东巴纸制作、参与纳西古乐晚会、在忠义市场采购野生菌菇